引用大熊的懶人怎麼算熱量 - 巴拉巴拉巴~ 賞你個香蕉大芭樂! - 無名小站 http://www.healthcity.net.tw/womansweb/paper/food_index.asp 台北市衛生局(熱量速算表) 二、連鎖餐廳熱量表 麥當勞(點選最下排「營養透析」) http://www.mcdonalds.com.tw/ 肯德雞 http://www.kfcclub.com.tw/_chinese/2_menu/3_nutrition.html